Evde tırnak güçlendirme yöntemleri

Tırnaklarınızın güçsüzlüğünden şikayetçiyseniz sizin için etkili çözüm önerilerimiz var! Kırılan ve soyulan tırnakları güçlendirmek için evde bakım yöntemlerini deneyebilirsiniz.

Kadın 25.04.2018, 12:39 25.04.2018, 12:39
Evde tırnak güçlendirme yöntemleri

Tırnaklar neden kırılır ve soyulur?

Stres, sağlıksız beslenme, tiroid gibi nedenler, tırnakları zayıflatır ve kırılmalara yol açar. Özellikle kalsiyum eksikliği, tırnakların soyulmasına neden olur. Bunu engellemek için, süt, yoğurt, peynir gibi kalsiyum açısından zengin besinler tüketmeniz gerekir. Ayrıca, vitamin ve mineral deposu sebze ve meyveler de tırnaklarınızı güçlendirir.

Beslenme dışında, güzellik adına yapılan bazı uygulamalar da tırnaklara zarar verir. Örneğin, fazla törpü yapmak, devamlı oje sürmek, takma tırnak kullanmak tırnakları zayıflatır.

Temizlik malzemeleri, içerdikleri kimyasallar yüzünden tırnakların soyulmasına neden olur ve cildi tahriş eder. Bunu önlemek adına, eldiven takarak temizlik yapmaya özen göstermelisiniz.

Son olarak tiroid, stres, uykusuzluk gibi problemler, tırnak sağlığını olumsuz etkiler.

Tırnak sağlığını korumak ve tırnakları güçlendirmek için evde uygulayacağınız doğal tedavi yöntemleri etkili olacaktır. İşte tırnak güçlendiren doğal yöntemler…

 Limon ve zeytinyağı

Zeytinyağı içerdiği yağ asitleri ve antioksidanlar sayesinde tırnakları besler.

Malzemeler:

2 yemek kaşığı zeytinyağı

5 damla limon suyu

Zeytinyağını ve limon suyunu bir kapta karıştırın ve tırnaklarınızı yaklaşık 15 dakika bu karışımın içinde bekletin.

 Hint yağı ve E vitamini

Hint yağı tırnakları nemlendirir ve besler.  E vitamini ile kullanıldığı takdirde etkisi artar ve tırnaklarınızı daha da güçlendirir.

Malzemeler:

1 yemek kaşığı Hint yağı

5 damla E vitamini

Hint yağını ve E vitamini karıştırın ve bir fırça yardımıyla tırnaklarınıza uygulayın.

Yumurta sarısı ve bal

Malzemeler:

1 yumurta sarısı

Yarım çay bardağı zeytinyağı

1 çorba kaşığı bal

Tüm malzemeleri karıştırın ve tırnaklarınıza uygulayın. Yaklaşık 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.

Tırnak güçlendirmek için diğer öneriler:

- Ucuz ve kalitesiz ojeler yerine, besleyici ojeler tercih edin.

- Oje sürmeden önce tırnaklarınıza mutlaka bir baz uygulayın.

- Tırnaklarınızın hava alabilmesi için devam oje sürmekten kaçının.

- Tırnaklarınızın soyulan katmanlarını koparmayın veya kesmeyin.

- Soyulan tırnaklarınızı yavaşça törpüleyerek pürüzsüz bir görünüm yaratabilirsiniz.

- Elma sirkesi ve suyu karıştırın ve tırnaklarınızı bu karışımın içinde 4-5 dakika bekletin. Bu uygulamayı, haftada en az 2 kez tekrarlayın.

- Evde tırnak güçlendirme yöntemlerini öğrendiniz. Güçlü ve sağlıklı tırnaklara sahip olmak için, bu yöntemleri haftada en az 2 kez düzenli olarak uygulamalısınız.

Yorumlar (0)
11°
parçalı az bulutlu
Namaz Vakti 11 Aralık 2019
İmsak 06:40
Güneş 08:12
Öğle 13:02
İkindi 15:22
Akşam 17:43
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 14 30
2. Beşiktaş 14 27
3. Trabzonspor 14 26
4. Başakşehir 14 26
5. Fenerbahçe 14 25
6. Galatasaray 14 23
7. Alanyaspor 14 22
8. Göztepe 14 20
9. Malatyaspor 14 20
10. Denizlispor 14 18
11. Çaykur Rizespor 14 17
12. Gaziantep FK 14 17
13. Gençlerbirliği 14 14
14. Konyaspor 14 14
15. Kasımpaşa 14 12
16. Antalyaspor 14 12
17. Kayserispor 14 10
18. Ankaragücü 14 9
Takımlar O P
1. Hatayspor 14 30
2. Akhisar Bld.Spor 14 25
3. Erzurum BB 14 24
4. Bursaspor 14 23
5. Ümraniye 14 22
6. Keçiörengücü 14 22
7. Menemen Belediyespor 14 22
8. Fatih Karagümrük 14 20
9. Balıkesirspor 14 19
10. Giresunspor 14 19
11. Adana Demirspor 14 18
12. Altay 14 17
13. İstanbulspor 14 15
14. Altınordu 14 13
15. Osmanlıspor 14 11
16. Boluspor 14 11
17. Adanaspor 14 9
18. Eskişehirspor 14 5
Takımlar O P
1. Liverpool 16 46
2. Leicester City 16 38
3. Man City 16 32
4. Chelsea 16 29
5. M. United 16 24
6. Wolverhampton 16 24
7. Tottenham 16 23
8. Sheffield United 16 22
9. Arsenal 16 22
10. Crystal Palace 16 22
11. Newcastle 16 22
12. Brighton 16 19
13. Burnley 16 18
14. Everton 16 17
15. Bournemouth 16 16
16. West Ham 16 16
17. Aston Villa 16 15
18. Southampton 16 15
19. Norwich City 16 11
20. Watford 16 9
Takımlar O P
1. Barcelona 15 34
2. Real Madrid 15 34
3. Sevilla 16 31
4. Real Sociedad 16 27
5. Getafe 16 27
6. Athletic Bilbao 16 26
7. Atletico Madrid 16 26
8. Valencia 16 26
9. Granada 16 24
10. Osasuna 16 23
11. Real Betis 16 22
12. Levante 16 20
13. Villarreal 16 19
14. Real Valladolid 16 19
15. Deportivo Alaves 16 18
16. Eibar 16 15
17. Mallorca 16 14
18. Celta de Vigo 16 13
19. Leganés 16 9
20. Espanyol 16 9