18 °
İstanbul
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
GÜNEŞ'E
KALAN SÜRE 1 SAAT 10 DAKİKA
Yaşam

Hamileler neden aşerir? Her hamile aşerir mi?

Hamilelik aşermek ile akıllarda bir yer etmiştir. Peki hamileler neden aşerir? Gebelikte aşerme neden olur ve her hamile aşerir mi sorularının cevabını merak ediyorsanız haberimizin devamında detaylı bilgiyi bulabilirsiniz.

Hamileler neden aşerir? Her hamile aşerir mi?
0 YORUM YAP

Hamilelik aşermek kelimesi ile ayrılmaz bir ikilidir. Hamileyken aşerme, etrafımızda hamilelik geçirmiş tüm kadınlardan duyduğumuz farklı ve komik hikayelerle genellikle kadınların ilgisini çeken bir konu haline gelmiştir. Hamileyken zeytin aşermek beyler için zor durumlar yaşanmasına sebep olmaz çünkü zeytin her zaman bulunabilen bir şeydir. Ancak kışın ortasında karpuz, erik aşermek gibi durumlarda hikayeler de farklılık göstermeye başlar. Bütün bunlar bize hamilelik döneminde aşerme hakkında, hamileler neden aşerir, her hamile aşerir mi gibi bazı sorular sordurur.

Hamilelikte aşerme neden olur?

Hamileler neden aşerir? Hormonlarla yakından ilişkili olan hamilelikte, isteklerin değişmesi bu duruma bağlıdır. Ancak bazı durumlarda duygusal isteklerin de aşermeye neden olduğu görülmektedir. Mesela eşinden gereken ilgiyi göremeyen kadın, onun kendisiyle ilgilenmesi için bunu bir yol olarak görür ve duygusal olarak bazı şeyleri aşerdiğini söyler. Bu durumda geçmişle alakalı anısı olan şeyler ön plana çıkabilir.

Aşermek sadece gıdalara yönelik bir istek değildir, gıdaların yanı sıra pika denilen bir durum da mevcuttur ve bu toprak, kömür, sabun gibi şeylere aşermeyi içerir. Buz, sigara izmariti veya temizlik ürünleri gibi şeylerin aşerilmesi ise gebenin vücudunda demir eksikliği olabileceğini gösterir.

gebelikte-aserme

Hamilelikte aşerme olmaması

Aşerme hamileliğin kaçıncı ayında başlar diye merak eden anne adayları, hamilelik aşermek ile bir düşünülse de henüz hiçbir şey aşermediyseniz endişe etmenize gerek yok. Her hamile aşerir mi, hayır. Anne adayının kalabalık bir evde olması veya ilgiden mahrum bırakılması gibi durumların yanı sıra sürekli yemek pişen bir ortamda olması da aşermesine neden olabilir. Bu gibi unsurların olmadığı ve gebenin vücudunda herhangi bir eksiklik yaşanmadığı durumlarda, hormonal değişiklikler aşermeye neden olmayabilir. Her hamile aşermez ancak kadınların yüzde 85’inin gebelik esnasında en az bir yiyeceğe aşerdiği bilinmektedir.

Hamilelik döneminde aşerme ne zaman başlar?

Hamilelikte aşerme ne zaman başlar diyenler;

Hamilelik hormonlarla yakından ilgili bir durum olduğu için, vücut ihtiyaçları değişir ve bu yüzden de aşermenin zamanı da değişir.

tatli-asermek

Aşerme gebeliğin farklı dönemlerinde farklılık gösterebilir. Örneğin kalori ihtiyacı arttığı zaman hamilelikte tatlı aşerme gündeme gelecektir. Gebenin B vitamini eksikliği varsa bu durum, yine canının çikolata istemesine sebep olacaktır. Gebelikte beta karoten ihtiyacı artmışsa, aşerilecek şey şeftali olabilir. Sonuç olarak denebilir ki, vücudunda besin ve vitamin eksikliği olan hamilelerde aşerme daha sık görülür.

Gebelikte ne aşerilir?

Hamilelikte aşerme, belli kalıplara sığdırılamaz. Gebeler çok farklı şeyler aşerebilirler. Gebelikte tatlı aşermek, gebelikte ekşi yeme isteği gibi durumlar genel olarak bilinse de hamileler tuzlu yiyeceklere de aşerebilir. Sağlıksız şeyler aşeren gebelerin bu isteklerini farklı yönlere çevirmesi daha iyi olacaktır. Dondurma canınız çekiyorsa bunun yerine yağsız ve donmuş yoğurt yiyebilirsiniz. Her gün düzenli kahvaltı yapmanın önem taşıdığını da unutmayın.