26 °
İstanbul
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
ÖĞLE'YE
KALAN SÜRE 3 SAAT 27 DAKİKA
Kadın

Evde tırnak güçlendirme yöntemleri

Tırnaklarınızın güçsüzlüğünden şikayetçiyseniz sizin için etkili çözüm önerilerimiz var! Kırılan ve soyulan tırnakları güçlendirmek için evde bakım yöntemlerini deneyebilirsiniz.

Evde tırnak güçlendirme yöntemleri
0 YORUM YAP

Tırnaklar neden kırılır ve soyulur?

Stres, sağlıksız beslenme, tiroid gibi nedenler, tırnakları zayıflatır ve kırılmalara yol açar. Özellikle kalsiyum eksikliği, tırnakların soyulmasına neden olur. Bunu engellemek için, süt, yoğurt, peynir gibi kalsiyum açısından zengin besinler tüketmeniz gerekir. Ayrıca, vitamin ve mineral deposu sebze ve meyveler de tırnaklarınızı güçlendirir.

Beslenme dışında, güzellik adına yapılan bazı uygulamalar da tırnaklara zarar verir. Örneğin, fazla törpü yapmak, devamlı oje sürmek, takma tırnak kullanmak tırnakları zayıflatır.

Temizlik malzemeleri, içerdikleri kimyasallar yüzünden tırnakların soyulmasına neden olur ve cildi tahriş eder. Bunu önlemek adına, eldiven takarak temizlik yapmaya özen göstermelisiniz.

Son olarak tiroid, stres, uykusuzluk gibi problemler, tırnak sağlığını olumsuz etkiler.

Tırnak sağlığını korumak ve tırnakları güçlendirmek için evde uygulayacağınız doğal tedavi yöntemleri etkili olacaktır. İşte tırnak güçlendiren doğal yöntemler…

 Limon ve zeytinyağı

Zeytinyağı içerdiği yağ asitleri ve antioksidanlar sayesinde tırnakları besler.

Malzemeler:

2 yemek kaşığı zeytinyağı

5 damla limon suyu

Zeytinyağını ve limon suyunu bir kapta karıştırın ve tırnaklarınızı yaklaşık 15 dakika bu karışımın içinde bekletin.

 Hint yağı ve E vitamini

Hint yağı tırnakları nemlendirir ve besler.  E vitamini ile kullanıldığı takdirde etkisi artar ve tırnaklarınızı daha da güçlendirir.

Malzemeler:

1 yemek kaşığı Hint yağı

5 damla E vitamini

Hint yağını ve E vitamini karıştırın ve bir fırça yardımıyla tırnaklarınıza uygulayın.

Yumurta sarısı ve bal

Malzemeler:

1 yumurta sarısı

Yarım çay bardağı zeytinyağı

1 çorba kaşığı bal

Tüm malzemeleri karıştırın ve tırnaklarınıza uygulayın. Yaklaşık 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.

Tırnak güçlendirmek için diğer öneriler:

- Ucuz ve kalitesiz ojeler yerine, besleyici ojeler tercih edin.

- Oje sürmeden önce tırnaklarınıza mutlaka bir baz uygulayın.

- Tırnaklarınızın hava alabilmesi için devam oje sürmekten kaçının.

- Tırnaklarınızın soyulan katmanlarını koparmayın veya kesmeyin.

- Soyulan tırnaklarınızı yavaşça törpüleyerek pürüzsüz bir görünüm yaratabilirsiniz.

- Elma sirkesi ve suyu karıştırın ve tırnaklarınızı bu karışımın içinde 4-5 dakika bekletin. Bu uygulamayı, haftada en az 2 kez tekrarlayın.

- Evde tırnak güçlendirme yöntemlerini öğrendiniz. Güçlü ve sağlıklı tırnaklara sahip olmak için, bu yöntemleri haftada en az 2 kez düzenli olarak uygulamalısınız.