22 °
İstanbul
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
GÜNEŞ'E
KALAN SÜRE 14 DAKİKA
Kadın

Cilt tipine göre bakım nasıl yapılır?

Cildimiz sağlığımızın en temel göstergesidir. Cilt tipimizi doğru teşhis edip ona ihtiyaç duyduğu bakımı uygularsak uzun yıllar ek bir çaba göstermeden sağlıklı bir cilde sahip olabiliriz.

Cilt tipine göre bakım nasıl yapılır?
0 YORUM YAP

Kuru cilt için yapabilecekleriniz:

- Banyo süresi ve sıklığını azaltmak

- Daha hafif sabun ve makyaj temizleyiciler kullanmak

- Banyo sonrası cildi ovalamamak

- Banyo sonrası zengin nemlendiricilerle cildi yumuşatmak. Kremler, losyonlara göre kuru cilt için daha verimliler

- Oda ısısının çok sıcak ve kuru olmasına izin vermeyin ve mümkünse hava nemlendirme cihazı kullanın

- Temizlik maddeleri ve deterjanlar kullanırken eldiven takın

Yağlı cilt için yapabilecekleriniz:

- Günde iki kereden fazla yıkamayın

- Hafif temzileyiciler kullanmak

 

- Sivilcelere dokunmamak

- Cilt bakım ürünleri alırken içerisinde non-comedogenic (sivilce yapmayan) ibaresi

arayın. Bu gözenekleri kapatmadığı anlamına gelir.

Cilt bakımının temel kurallar

1- Cilt tipiniz ne olursa olsun bu öneriler cildinizin daha iyi gözükmesini sağlayacaktır

2- UVA ve UVB ışınlarından korunmak için daha geniş spektrumlu güneş kremleri kullanmak

3- Direkt güneş ışığından sakınmak. Gözlük ve şapka takmak cildinizi daha iyi koruyacaktır

4- Sigaradan uzak durmak

5- Bol sıvı tüketimi

6- Cildinizi her gün nazikçe yıkayın ve yatağa girerken makyajınızı mutlaka çıkartın

7- Cildinizi nemli tutmaya çalışın

 

8- Makyaj ile uyumayın

9- Sağlıklı beslenin. Özellikle yeşil meyve suyu ve avakadoyu diyetinize ekleyin. Gerekli mineraller ve vitaminleri aldığınızdan emin olun.

10- Günde en az 7-8 saat uyumak

11- Cildinizdeki kan dolaşımını artırın.